よくあるバストのお悩み
バストが小さい
乳腺の発達がバストの大きさに関係してきます。成長期に女性ホルモンが充分に分泌されずにいると、乳腺が未発達になり、バストが大きくならなくなると考えられます。また、年齢を重ねることで脂肪細胞が凝縮してしまい、バストが硬くなって大きさにも影響を与えるともいわれています。
バストが垂れている
大胸筋や皮膚の伸縮性の加齢による衰えが、バストが垂れる原因といわれます。そのほか、授乳による女性ホルモンの減少や乳腺の崩れも影響があるとされます。また、バストが大きいために重くなり、バストが垂れてしまうという先天的な例もあります。
バストの形が悪い
バストの形の維持に重要な役割を果たすクーパー靭帯ですが、これが伸び切ってしまったり、大胸筋が衰えたりすることでバストの肉付きを支えきれず、脂肪が周囲へと流れてしまいます。これによってバストの形が崩れてしまうと考えられています。また、女性ホルモンや栄養が血行不良によって行きわたらくなると、首から胸元にあたるデコルテに丸みができません。
バストのトラブルタイプと原因
成長期に大きくならなかった
成長期に栄養補給と女性ホルモンの分泌が充分になされないとバストが未発達になり、乳腺が少なく乳房脂肪が付きにくくなります。そのためにトップとアンダーの差が小さくなってしまいます。
充分に脂肪が付かない
栄養や女性ホルモンが血行不良によって行き渡らなくなると、乳房に充分な脂肪が付かなくなることがあります。こうしたことが原因の場合は、食事でタンパク質などの栄養を摂って肌の保湿力を高め、生理を整えることによって徐々に解決されます。
加齢によるバストの下垂
加齢によって胸筋が衰え、バストの脂肪を支えきれなくなってしまいます。また、保湿力が弱まることによって肌の新陳代謝が弱まり、妊娠線やシワが現れてしまうことがあります。放っておくと乳房脂肪が失われるので、しっかりしたケアが必要です。
妊娠や授乳で垂れてしまった
妊娠や授乳後のタイミングでバストが垂れてしまう場合があります。乳腺を整え、保湿力を高めてハリを出すことでバストを元の形に戻すことができます。
どうしてバストが小さくなるの？
① 女性ホルモンが少ない
女性ホルモンの量は先天的とされる部分が大きく、個人差があります。スレンダーな方は女性ホルモンが少ない場合が多く、逆にグラマーといわれる体型の女性は、女性ホルモンが多い傾向があります。
② ご自身の体に合っていないブラジャーを付けている
バストの形を保つためにもっとも大切なのは、ブラジャー選びです。ご自身に合わないブラジャーを着用すると、バストを支えられずクーパー靭帯が伸び切ってしまったり、きついブラジャーによってバスト以外の場所にお肉が流れてしまったりすることもあります。まずはブラジャーを見直し、胸にぴったりフィットさせましょう。
③ 肩、背中が硬くバストが流れている
肩や背中の筋肉が硬いと、バストが引っ張られて背中に流れてしまいます。硬くなった肩や背中を柔らかくし、背中についた肉をバストに戻しましょう。
バストカウンセリング
カウンセリングでは、現在のお悩みを伺い、バストトラブルの原因を探っていきます。
どんなお悩みも気軽にお伝えください。バストケアに遅すぎるということはありません。
サロンでのケアと併せて、ご自宅や日中のケアを続けることで、改善が期待できます。
女性ホルモンが大切！
女性の美や健康を維持するために重要な女性ホルモン。女性ホルモンが多く分泌されることで、ふっくらしたバストや、肌のハリ、メリハリのある美しい体形につながるほか、豊かな髪、穏やかな精神状態を維持し、体内の環境を整えるなど、女性の心身の健康に欠かすことができません。加齢とともに女性ホルモンが減り、それにともないバストも貧相になってしまうケースが少なくありません。
クイーンズピュアでは、外から働きかけるバストケアと同時に、女性ホルモンを補う・増やすことを目指した生活のアドバイスを行っています。一緒にバストをコツコツ育てていきましょう。
バストの基礎知識
バストは、ただ大きければよいというものではありません。
適度なハリと、全身とのバランスが取れた、美しい形であることも大切です。
●乳頭……乳首
●乳間……左右の乳頭の間。肩幅の半分くらいが美しいバランスだとされています
●トップバスト……バストの一番高い部分
●アンダーバスト……バストの一番低い部分
●バージスライン……バストの底辺ラインのこと。バージスラインがはっきりすることで、バストが美しく見えます
鎖骨の中心と胸のトップを結ぶ三角形が正三角形に近いと、バストがもっともキレイに見えるといわれます。
これを「ゴールデン・トライアングル」と呼びます。
このトライアングルのバランスは、加齢や胸筋の衰えなど、さまざまな要因によって変化します。
年齢や体型など、ご自身に合わせたブラジャーを選んで、美しいゴールデン・トライアングルをつくりましょう。